出席：清水佐紀、菅谷梨沙子 ＜OP＞ 菅谷、ロールキャベツを作れるようになる ＜なんでもあるある学級会＞ 痛いあるある レストランの飲み物あるある 噛み所あるある

＜OP＞ 雪を見逃す 「モーニング娘。の好きな歌ベスト10」募集 ＜クイズ シゲサゴン！＞ 算数は得意 ＜メール＞ 番組が安心できる場になっている ラジオライフを買いに行く シュガシュガルーン ソロ曲「It's you」の感想 ＜今週のお姉ちゃん＞ サイパン旅行…